【最新版】新宿駅周辺で特におすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選!口コミや評判も調査してランキングでご紹介!



比較ランキング第1位は、24/7ワークアウト新宿東口店・新宿西口店・神楽坂店です。第1位に選んだ理由は料金が手の届く範囲であり、完全オリジナルのトレーニングメニューを提案してくれるからです。

パーソナルトレーニングだし、高いお金を支払うのだからオリジナルの自分専用のパーソナルトレーニングメニューが当たり前と思う方がいるかも知れませんがそんなことはありません。

新宿の2店舗も新宿駅から徒歩10分以内の場所に位置していて、遅めのトレーニングでも終電を気にせずに行えます。営業時間が7時〜24時と幅広いことも特徴で、出勤前や帰宅途中のパーソナルトレーニングもラクラクです。

24/7ワークアウトはただ運動をするだけのダイエットジムではなく、食事についても正しい知識を得ることのできるパーソナルトレーニングジムです。あくまで利用者が主体となった食事管理を行うことになるので、食べることを極端に我慢する必要はありません。できるだけストレスを感じにくく、無理なく目標達成に向けてがんばれます。

運動と食事の両面から効率的に痩せていける24/7ワークアウトでは、もっと通いやすいパーソナルトレーニングを目指して様々なサービスが提供されています。

例えば、トレーニングに使うウェアやタオル、シューズなどは全て無料で貸し出してくれます。ドリンクやプロテインも無料で用意してくれるので、手ぶらでパーソナルトレーニングへ通えます。

30日の全額返金保証制度が用意されているのも利用しやすいポイントです。在籍しているトレーナーは採用率2.46%という難しい試験に合格した猛者ばかりで、本当に高品質なパーソナルトレーニングを受けられます。トレーニングは完全個室で行うので、運動している姿を他の人に見られてしまう心配もありません。マンツーマンの良さを最大限に活かしてくれる24/7ワークアウトは、様々なメリットのあるパーソナルトレーニングなのです。

リバウンドしにくい食事管理を指導

24/7ワークアウトでは3食を食べながら痩せていくことが推奨されています。利用者一人ひとりの目的に応じて最短ルートで近づいていけるよう、運動と食事の両面から指導がなされているパーソナルトレーニングです。

例えば、「お腹の脂肪を落としたい」「かっこいい筋肉をつけて美しい身体に生まれ変わりたい」などそれぞれの目的別に適した食事を提案してくれます。実は、筋肉をつけるのか、脂肪を落とすのかによっても適した栄養バランスは異なります。また、人によって摂りすぎると太ってしまう栄養素というものも異なります。24/7ワークアウトのパーソナルトレーナーは利用者それぞれに必要な栄養素のバランスを的確に見極め、それに沿った食事の提案を行ってくれます。ただ糖質を減らすだけの食事制限とは性質が異なり、糖質をコントロールすることに重点が置かれています。

それぞれの目標に近づいていくために、決まった時間に規定量だけ糖質をとるよう指導されることもあります。ただ食べることを我慢するだけのダイエットは身体的にも精神的にもよくないだけでなく、リバウンドの危険性が高いです。24/7ワークアウトでは徹底的にリバウンドへの対策がなされパーソナルトレーニングを卒業してからも利用者が自分一人で体型を維持していけるように指導してくれます。

乱れた食生活を送っている人は正しい食生活へと変化させることで、人生の財産とも言える健康さえも手に入れられます。あくまで利用者が主体となって食事の内容を決められるので、食べることを過度に我慢する必要はありません。できるだけダイエットに伴うストレスを軽減した食事指導が行われ、無理なく目標達成まで続けていけるようにサポートしてくれます。

通いやすい理由が満載!これだけのサービスに追加料金は一切ナシ

もっと気軽に通えるパーソナルトレーニングを目指して、24/7ワークアウトでは利用しやすい環境づくりを行なってくれています。例えば、トレーニングに使うウェアやタオル、シューズなどは全て無料で貸し出してくれます。レンタル品を持ち帰る必要もないため、手ぶらでパーソナルトレーニングへ通えます。仕事の帰りなどに通いたい人であれば、仕事へ重い荷物を持っていかなくていいので、これは便利なポイントです。ジムへ通った経験のある人ならイメージしやすいと思いますが、シューズやトレーニングウェア、ドリンク類は意外と荷物になり、重たいものです。

さらに、24/7ワークアウトではドリンクやプロテインまでジムで用意してくれています。本当に手ぶらで通えるパーソナルトレーニングとなっています。個室のシャワールームが完備されているのも利用しやすいポイントで、汗をかいた後もシャワーを浴びて気持ちよく帰ることができるので、お出かけ前などでも利用しやすいです。営業時間が朝7時から深夜24時までと長くなっていることも特徴で、自分の都合に合わせてトレーニングの時間を見つけやすいです。



 

マンツーマンだからできる高品質なトレーニング

完全個室で行われるマンツーマントレーニングこそ24/7ワークアウトの強みです。パーソナルトレーニングジムによってはパーソナルトレーニングと言っていても、実際には2〜3人でのトレーニングが行われていることもあります。24/7ワークアウトのプログラムはマンツーマン指導の良さを最大限に活かしたものとなっていて、75分のトレーニング中は部屋にある機材もトレーナーも、全てを独り占めできます。個室でのトレーニングであるため、人目が気になって運動に集中できない心配もありません。

一般的なスポーツジムやフィットネスクラブでは、トレーナー1人に対して大人数の生徒がいることがほとんどです。これでは一人ひとりに対してあまり時間をかけることができず、どうしても指導の品質は落ちてしまいます。マンツーマントレーニングであれば、多少料金は高くなるものの、それに見合うだけの高品質な指導を受けられます。わからないことはすぐに質問できることはマンツーマンのメリットですし、フォームが崩れている時にすぐ修正してもらえることも魅力です。このように、24/7ワークアウトはマンツーマンだからこそできる高品質なパーソナルトレーニングを提供してくれているのです。

始めやすい全額返金保証制度

通いやすい環境が整っている24/7ワークアウトでは、初めての人でも気軽にパーソナルトレーニングを受けられるよう30日間の全額返金保証制度が設けられています。「パーソナルトレーニングに興味はあるものの、痩せられる確証はないんでしょ?」と考えている人でも、お試し感覚で始めることができます。

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
 (1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
 (2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
 (3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
 なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です 。

 ※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
 ※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
 ※詳細は”利用規約・免責事項”の返金規約をご確認ください。

 利用規約・免責事項については24/7ワークアウトをお読みください。

詳細情報(アクセス)

新宿東口店:東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
最寄り:新宿三丁目駅より徒歩4分

新宿西口店:東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
最寄り:大久保駅より徒歩4分

神楽坂店:東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F
最寄り:神楽坂駅より徒歩6分